2月14日(火)ごはん、牛乳、鶏手羽中と大根のうま煮、小松菜のジャコ炒め、きのこ味噌汁、754kcal、たんぱく質40.9g
きのこは腸内環境を整え、免疫力を高める効果があります。食物繊維豊富で低カロリー。ビタミンやミネラルも豊富です。
2月15日(水)ミートスパゲティ、牛乳、かぼちゃコロッケ、生野菜、卵スープ、871kcal、たんぱく質37.4g
ミートスパゲティは細麺でミートソースがよく絡み合い、とても美味しかったです。かぼちゃコロッケはサクサクでした。